Consume un vaso de esta bebida antes de dormir y comienza a reducir grasa abdominal

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Consume un vaso de esta bebida antes de dormir y comienza a reducir grasa abdominal:https://youtu.be/NJ4jjQC2bME
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OBJETIVO DE ESTE CANAL Consejos de Salud y Belleza.
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En este canal de salud “Consejos de Salud y Belleza” encontraras remedios naturales de plantas medicinales y medicina natural para mantener la salud y disfrutar la buena vida.
Recuerda! la salud esta primero disfruta la buena salud y vive la buena vida!!!

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Disclaimer: La información de este canal no reemplaza el diagnóstico personalizado de un especialista de la salud, ni sustituye su tratamiento. Nunca deje de consultar a su médico para la supervisión de cualquier enfermedad, es el médico el que tiene la autoridad en materia de salud; este canal tiene un propósito exclusivamente educativo y para compartir experiencias personales con el deber y con el fin de intercambiar información.

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Consume un vaso de esta bebida antes de dormir y comienza a reducir grasa abdominal:La acumulación de grasa abdominal es uno de los problemas que más afecta a la población mundial, en especial cuando se mantienen hábitos de vida poco saludables.

Esta empeora con el paso de los años y es uno de los indicios de fallas en el funcionamiento del metabolismo.

Si bien muchos buscan combatirlas por cuestiones estéticas, la importancia de eliminarla radica en los riesgos que acarrea para la salud cardíaca.

Y es que, aunque algunos lo ignoran, su presencia no solo revela el sobrepeso, sino que aumenta la posibilidad de sufrir de colesterol alto, hipertensión y enfermedades del corazón.

Además, por los cambios físicos que ocasiona en la figura, disminuye la autoestima e puede influir en la aparición de varios trastornos emocionales.

Por fortuna, aunque no es fácil, hay muchos métodos que ayudan a combatirla de forma eficaz, reducen su acumulación y facilitan la eliminación de la que ya se ha depositado.

Entre estas opciones nos encontramos con una bebida natural que, ingerida antes de dormir, mejora las funciones metabólicas para facilitar estos procesos.

¿Te interesa conocerla?
Bebida nocturna para combatir la grasa abdominal
Algunos de los hábitos que ponemos en práctica antes de ir a dormir influyen para bien o para mal en el equilibrio del peso corporal.

Mientras que ingerir una comida demasiado copiosa puede hacer ganar más kilos, comer frutas y vegetales puede contribuir a disminuirlos.

Estos alimentos no solo son mejores para la digestión a esta hora del día, sino que sus nutrientes activan funciones claves para optimizar el gasto energético.

La bebida nocturna que proponemos en esta oportunidad es una combinación de ingredientes bajos en calorías como:

El pepino.
El perejil.
El limón.
El jengibre.
El aloe vera.
Todos estos se caracterizan por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que, además de ayudar a perder peso, protegen el cuerpo frente a las patologías causadas por los radicales libres.
¿Cómo preparar esta bebida nocturna para reducir la grasa abdominal?

Ingredientes
½ pepino
½ taza de perejil fresco picado (22 g)
El jugo de 3 limones
½ cucharada de jengibre rallado (5 g)
½ taza de gel de aloe vera (100 g)
1 taza de agua (250 ml)
Preparación
Lava el pepino, retírala su cáscara y córtalo en varios trozos.
Llévalo al vaso de la licuadora y agrega el perejil picado, el jengibre y el jugo de tres limones.
Añade también la media taza de aloe vera y el agua.
Enciende a velocidad máxima y procésalo hasta obtener una bebida homogénea.
Dado que sus ingredientes se oxidan con facilidad, lo ideal es ingerirla de inmediato para aprovechar al máximo sus propiedades.
No se le debe agregar azúcar ni endulzantes artificiales.
Modo de consumo
Sirve un vaso de la bebida y consúmelo en horas de la noche, justo después de la cena y una o dos horas antes de dormir.
En la primera semana de tratamiento puedes empezar con el consumo de medio vaso y, poco a poco, incrementarlo hasta un vaso entero.
Ten en cuenta que los efectos de este remedio no se consiguen de forma inmediata y es necesario reforzarlo con la práctica diaria de hábitos de vida saludables.
Fuente del video:https://mejorconsalud.com/consume-vaso-esta-bebida-dormir-comienza-reducir-grasa-abdominal/

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